Tiedätkö kuinka käyttää eteerisiä öljyjä?

Muutamia todellisia tapoja käyttää sitä, kerää se nopeasti!
Eteeriset öljyt ovat haihtuvia aromaattisia aineita, jotka uutetaan kasvien kukista, lehdistä, varresta, juurista tai hedelmistä höyrytislauksella, ekstruusiolla, kylmäliottamalla tai liuotinuutolla. Kaikki eivät kuitenkaan käytä sitä, ja tänään jaan muutaman käyttötavan, toivottavasti se auttaa sinua.
Hajusteabsorptiomenetelmä
Eteeriset öljyt ovat erittäin haihtuvia aineita, jotka voivat levitä huoneenlämmössä vähitellen koko huoneeseen, ja lämmitettynä ne täyttävät ilmaa nopeammin ja hengittävät kasvimolekyylejä kehoon hengitysten välillä, mikä on tehokkainta päänsärkyyn, unettomuuteen, emotionaaliseen epävakauteen ja hengitystieinfektiot. Voit sekoittaa eteerisiä öljyjä veteen tietyssä suhteessa ja suihkuttaa niitä sisätiloihin, tyynyihin jne.
Hieronnan imeytyminen
Eteerinen öljy tulee laimentaa perusöljyllä tai lisätä voiteeseen, ja se voi imeytyä nopeasti ihoon ja tunkeutua kehoon hieronnan jälkeen. Paras aika hierontaan on juuri poistuessasi suihkusta, kun kehosi on hieman märkä. Nopeammat ja raskaammat hieronnat, kuten hankaus ja taputus, voivat kohottaa mieltä, kun taas kevyet vedot ja paineet voivat lievittää stressiä ja rauhoittaa tai auttaa sinua nukkumaan.
Höyryn hengittäminen
Valmista suuri lasi- tai keraaminen kulho, täytä kulho kuumalla vedellä, lisää 3-5 tippaa eteeristä öljyä, peitä pää ja niska isolla pyyhkeellä tai vaatteilla, sulje kasvosi kulhoon, sulje silmiin ja hengitä vuorotellen suun ja nenän kautta (noin 5-10 minuuttia).
Nenäliinan hengittäminen
Laittamalla 3-4 tippaa eteeristä öljyä pehmopaperille tai nenäliinoille voidaan käyttää töissä, kokouksissa, autolla jne., mikä lisää välittömästi väsymystä ja kohottaa mielialaa.
Hae oppaaksi
Tätä menetelmää voidaan soveltaa epidermaalisiin ongelmiin, kuten leikkauksiin, hankauksiin jne., ja laventelia voidaan levittää suoraan palaneelle iholle. Pese ja kuivaa sairastunut alue ja levitä se suoraan vaurioituneelle alueelle, käytä vanupuikolla pieniä arpia (vältä muovisten pumpulipuikkojen käyttöä), eikä laimentamattomia eteerisiä öljyjä saa levittää suoraan suurelle ihoalueelle.